Journée Sécurité 2015

13/01/2016

Envisager le cyclotourisme pour se maintenir en bonne santé

C’est dans cet esprit que Bernard Desbiez, médecin et, pratiquant le cyclotourisme au sein de l’Eveil sportif de Montmorot a tenu en haleine durant la matinée de samedi 17 novembre une trentaine de responsables et délégués sécurité des clubs de cyclotourisme de Jura, réunis à l’initiative de leur présidente Françoise Pargaud.

Une séance consacrée aux risques cardiovasculaires et aux accidents cardiaques pouvant survenir à la pratique du vélo surtout si l’on flirte fréquemment avec ses limites. Ainsi ont été détaillés les différents facteurs de risque, leur effet lorsqu’ils se surajoutent sur une même personne et l’importance d’une pratique responsable vis à vis de sa fréquence cardiaque. Les règles de bonne conduite ont pu ensuite être développées et expliquées selon que l’on se situe à l’échauffement, l’entraînement, en effort de courte ou longue durée. L’intérêt également de constituer des groupes de niveau au sein d’un même club, afin que chacun trouve sa place car pour Bernard Desbiez « c’est dommage que l’on quitte un club… » !

Une riche matinée finalement entrecoupée d’intéressants échanges avec l’assemblée. Il était encore question de bonne conduite l’après-midi, mais sur son vélo, en compagnie de représentants du peloton motocycliste de Courlaoux. Là encore, réglementation, quizz de vérification de connaissances et codes de « bonne conduite » ont été passés en revue et discutés dans la bonne humeur.

Au retour dans leurs clubs, le plus dur sera de faire passer les messages de cette journée afin que les prochaines sorties, après la neige, se passent dans les meilleures conditions de santé et de sécurité pour l’ensemble des pratiquants du département affiliés à la FFCT.

René GAURAN cyclo de l’ALL participant à la formation

Une trentaine de responsables (président et délégué sécurité club) participaient à cette journée santé/sécurité

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